Annual Journal

"Cinta yang sehat tidak menjadikan kita keset untuk masalah emosional seseorang. Cinta yang sehat mampu menetapkan batasan, karena itu akan menentukan standar bagaimana kita ingin dicintai." - Dr. Nicole Kalau kita merasa telah mencintai seseorang tapi orang tersebut tidak pernah menghargai diri kita, maka itu bukan cinta yang sehat.  Pasangan yang menghargai pasangannya tentu bertindak dalam integritas, bahkan di saat tidak ada satupun orang yang melihat. Itu bukan karena ia takut kehilangan hubungan, tapi karena ia menghormati pikiran, tubuh, dan kata-katanya sendiri. Karena ia tahu dengan mengkhianati orang lain; maka ia mengkhianati diri sendiri. Ia juga paham bahwa kebebasan emosional hanya datang dari kebenaran; ia tidak akan menggunakan drama untuk menciptakan koneksi. Saat ketakutan akan tidak dicintai itu datang, ingatlah bahwa orang yang tepat pasti menerima kita  menjadi diri kita. Ia tidak mencoba untuk mengendalikan, memaksa, atau memberitahu keputusan apa yang ...

Lao Zi, seorang penyair China berpendapat bahwa manusia tidak perlu mengatur cara mengekspresikan perasaan sesuai dengan hubungan yang terjalin. Hanya karena seorang anak bicara dengan tata bahasa non formal dan santai dengan orangtuanya, kemudian ia berbicara formal kepada atasannya di kantor penuh sopan santun, bukan berarti anak tersebut lebih mencintai atasannya di kantor daripada orangtuanya.  Ada banyak orang mengucapkan sesuatu dengan kalimat kurang baik meskipun ia tulus dan ucapannya bernilai. Kita melihat contoh nyata hasil ucapan seseorang baru-baru ini saat jalan di Lampung yang rusak parah justru berujung diperbaiki bahkan ditengok langsung oleh presiden. Di sisi lain, ada juga orang yang lancar dalam berbicara, penuh sopan santun, tapi sebenarnya ucapannya itu kosong.  Tanpa kita sadari, semakin kita terobsesi pada bentuk ucapan, maka sebenarnya kita akan mudah melukai orang pun merasa terluka saat mendengar ucapan mereka.  Tapi ucapan haruslah berdiri di t...